Μια άλλη μορφή γυμναστικής για τα παιδιά σε μια χώρα γεμάτη παραλίες όπως η Κύπρος, είναι η κολύμβηση που δεν είναι απλώς ένα άθλημα, είναι απαραίτητη προϋπόθεση για να μπορεί το παιδί σας να χαρεί τη θάλασσα με ασφάλεια. Η πρώτη επαφή με το νερό μπορεί να γίνει από τη βρεφική ακόμη ηλικία, ενώ τα μαθήματα κολύμβησης ξεκινούν μετά τα 4 χρόνια. Οι προπονήσεις γίνονται σε πισίνα με βάθος ανάλογο της ηλικίας και του επιπέδου των αθλητών και των αθλητριών.  Οι μικροί κολυμβητές σταδιακά διδάσκονται όλα τα στυλ κολύμβησης από το ελεύθερο μέχρι την πεταλούδα, πάντα με την επίβλεψη του προπονητή. Όλα τα μυϊκά συστήματα γυμνάζονται ταυτόχρονα, αυτό όμως δεν είναι το μοναδικό όφελος που θα έχει το παιδί: επιπλέον θα μάθει να φροντίζει και να διατηρεί το σώμα του καθαρό, να πειθαρχεί και να αυτοσυγκεντρώνεται. 

• Title Title
• Title Title
• Title Title
• Title Title
• Title Title
• Title Title
• Title Title
•